最近では、SNSの自己紹介に「INTP」とか「ENFJ」とか書いてあることが多い 16タイプ性格診断の結果で、無料で診断できるもの メールアドレスを登録するなどすれば、タイプによるアドバイスなどがもらえるらしいけれど と […]
久しぶりの体調不良 軽い体調不良が1週間続きました 最初は鼻水が止まらないことが2日間、そして今度は鼻づまりが2日間 その間、ずっと頭がぼぅっとしてて、本当にやる気が起きず ただ、体調不良のときこそ、もりもり食べる！が、 […]
最近、筋トレ中なので、なるべく歩くようにしています 歩くというよりは、家の中でランニング 刀ミュの映像を見ながら、10分ランニング、10分腰をひねる運動 そんなことをやっています 先週7日間の歩数 計25,887歩 目標 […]
5月中旬から、筋トレを続けています 約1か月たった現在、なかなか筋肉が増えない 目標は「筋肉量増」「皮下脂肪減」 2年前に半年で10キロ増えて、そのままきて、やっと1か月で2キロ減 153cm38キロを2回の出産後も、特 […]
今日は出社日 出社といっても、現場に直行という形 自宅から最寄り駅まで7分、電車乗り換え1度、現場は駅ビル内 夕方には、子供の駅前の歯科医院へ一緒に そんな1日の歩数が5000歩を超えました☆ 自宅にいるときは、スマホを […]
今年初、東京のほうに台風の影響が強くでるといわれた本日６月３日 結果として、家族全員が家に居ます・・・ 前日の午後に、次女の中学校の休校が決定 それに続いて、長女の大学も午前の授業は休校（のち翌日に終日休校） 夫は、テレ […]
日曜日、長女はお出かけしていたので、夜ご飯は夫と次女との3人になりました ということで（？）、辛い物が若干苦手な長女がいないということで、赤から鍋を食べに行くことに もう5年ぶりくらいかな 最初は、愛知県安城市に単身赴任 […]
先週あたりから、少しずつ我が家も部屋や玄関周りをクリスマス仕様にしていきました 子供たちは高校生と中学生なので、さほど盛り上がるわけでもないけれど・・・ 外のサンタイルミネーション かれこれ7年ほど、毎年飾っています ま […]
2022年の夏に罹患した新型コロナ、その後遺症として「味覚嗅覚異常」が発症しました そして、罹患から3年半経過した先日、治療が終了となりました 治療終了と完治は別ものであることが残念ですが・・・ 2022年8月に新型コロ […]
今年度は長女受験ということで、我が家は全員がインフルエンザの予防接種を受けることにしました インフルエンザの予防接種は、6年前の中学受験の時以来 久しぶりの接種 痛いかなーなんて言っていたら副反応がすごいことになりました […]
